Parrain-Nage

Pour tous les nageurs du club, jeunes et adultes!

Parrainner un nouveau membre: celui-ci recevra un casque aux couleurs du club; vous recevrez un rabais de 15$ lors de votre prochaine inscription.

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Super samedis NSH

Venez faire l’essai des Super samedis NSH

Gratuit le premier samedi de chaque mois

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  • Calendrier des compétitions

    Le calendrier des compétitions a été mis à jour. Vous pouvez le consulter selon le niveau de votre enfant (codes de couleur)!
    287 clicsIl y a 90 jours
  • Horaire d'été

    Voici l'horaire d'été à compter du 15 juin jusqu'au 3 août. Veuillez noter que les périodes hebdomadaires d'entraînements effectués (peu importe le nombre) vous seront facturées au coût de 20 $ par se...
    399 clicsIl y a 224 jours
  • Nage-o-Don 2019

    NSH organise un Nage-o-Don qui se tiendra le 11 mai prochain à la piscine Sylvie-Bernier entre 5h45 et 11h00 le matin. L'objectif: amasser 6 000 $ pour financer les activ...
    622 clicsIl y a 290 jours
  • Camp d'été 2019

    Natation Sainte-Foy Haute Saint-Charles (NSH) est heureux d’annoncer que le club tiendra son camp d’été pour les jeunes de 5 à 12 ans pour le secteur Sainte-Foy et également, de retour cette année, po...
    828 clicsIl y a 322 jours
  • Les petits et les maîtres du NSH en compétition le week-end dernier!

    Bravo aux maîtres pour leur belle présence! Nous étions fièrement représenté à Wilbrod-Bhérer pour la manche 4 de la coupe des maîtres. Bravo au régionaux du club qui ont "racer" à charlesbourg comme ...
    489 clicsIl y a 342 jours
  • Katerine Savard au NSH!

    Le NSH aura la chance de recevoir la médaillée olympique et championne canadienne Katerine Savard à l’occasion d'un entraînement/conférence à la piscine Jacques-Amyot le samedi 2 mars prochain! au me...
    508 clicsIl y a 348 jours
  • Une fin de semaine de performance!

    Durant la dernière fin de semaine de février, le club était en action à la fois à Rivière-du-Loup pour l'Inter-provinciale LMRL 2019 et à Pont-Rouge pour la Régionale dévelopemment #3. À Rivière-du-L...
    1267 clicsIl y a 350 jours
  • En vrac!

    Reçus à la boutique: Serviettes aux couleurs du club! Kangourous aux couleurs du club! Compétitions à venir: Rivière-du-Loup, Inter-provinciale LMRL 2019, 25-27 janvier Pont-Rouge, Régionale déve...
    477 clicsIl y a 361 jours
  • Invitation NSH - Encore une compétition réussie pour les nageurs du club!

    Du 30 novembre au 2 décembre s’est déroulée l’Invitation provinciale NSH à Sylvie-Bernier. 19 nageurs de 10 ans et moins ainsi que 34 nageurs de 11 ans et plus ont nagé sous la bannière du club. Nos ...
    630 clicsIl y a 405 jours
  • Intra-club du 15 décembre 2018

    L’ÉQUIPE D’ENTRAÎNEURS DU NSH AIMERAIT VOUS INVITER À L’INTRA-CLUB DE NOËL 2018! Quoi : Compétition amicale suivie d’un lunch (L’intra-club consiste en une mini-compétition qui vise à faire vivr...
    506 clicsIl y a 423 jours
  • AGA NSH - Tenez-vous informé

    Le 12 novembre dernier se tenait l’assemblée générale annuelle (AGA) du club NSH. De nombreux efforts ont été déployés au cours de la dernière année par les administrateurs et l’équipe d’entraîneurs p...
    585 clicsIl y a 427 jours
  • Parrain-Nage

    Avec comme objectif de promouvoir la natation dans la région et de partager votre passion, le club NSH est fier d’introduire le programme de "Parrain-Nage". En effet, c’est l’occasion rêvée de faire ...
    1007 clicsIl y a 431 jours
  • Les nageurs du NSH remportent la bannière d’esprit sportif au Championnat par équipe!

    La fin de semaine des 2-3-4 novembre, 23 nageurs et 2 entraîneurs ont fait le voyage vers Cowansville, afin de prendre part au Championnat par équipe – Section 5 Sud. En tout, ce sont 9 nageurs 11-12 ...
    617 clicsIl y a 437 jours
  • Résumé de la Coupe d'automne

    Les nageurs du NSH ont participé à leur première compétition de la saison 2018-2019 les 13 et 14 octobre au Cégep de Lévis-Lauzon. En tout, ce sont 10 nageurs 13 ans et plus qui ont nagé le samedi et ...
    743 clicsIl y a 461 jours
  • Rencontres de début de saison

    Des rencontres avec les parents de la Haute-Saint-Charles et ceux de Ste-Foy ont permis de présenter en ce 29 septembre le programme du NSH, les nouveautés, les compétitions et les possibilités de bén...
    529 clicsIl y a 477 jours
  • Plan organisationnel 2018-2019

    Le plan organisationnel pour la nouvelle saison a été mis en ligne! Pour le consulter cliquez sur Plan organisationnel dans Le Club / Informations du Menu principal.
    523 clicsIl y a 490 jours
  • Activité pré-saison

    Nous débuterons la saison 2018-2019 dans les prochaines semaines et pour donner le coup d’envoi, nous avons organisé une activité de présaison à laquelle vous êtes tous invités. Voici les détails de ...
    639 clicsIl y a 507 jours
  • Calendrier des compétitions 2018-2019

    Le calendrier des compétitions 2018-2019 est maintenant disponible. Toutes les compétitions, les deux intra-clubs et le Nage-o-Don 2019 peuvent être visualisés grâce au module du calendrier ci-contre....
    973 clicsIl y a 539 jours
  • Finales régionales 2018

    Au cours de la fin de semaine des 16 et 17 juin, les nageurs du NSH étaient en action à Gatineau ainsi qu’au PEPS de l’Université Laval. Cinq nageurs ont fait le voyage pour participer au Championnat...
    614 clicsIl y a 569 jours
  • Records de la saison 2017-2018

    Les records battus en cours d'année sont maintenant intégrés. Six nouveaux records du club ont été établis, notamment lors du Défi UL en 50m. Henri-Louis Dorval, Oliva Gallego, Élodie Gagné, Laura Bil...
    835 clicsIl y a 593 jours
  • Défi UL - de bons résultats!

    Le NSH était représenté par 19 nageurs au DÉFI UL en bassin de 50m, compétition qui s’est déroulée du 25 au 27 mai 2018. Parmi les 19 nageurs, plus de la moitié participaient à une compétition en lon...
    696 clicsIl y a 597 jours
  • Nage-o-Don 2018: un franc succès!

    Le 12 mai NSH tenait sa septième édition du Nage-o-Don. L'objectif fixé était d'amasser 6 000 $ pour financer les activités du club. Cet objectif a non seulement été atteint, mais largement ...
    766 clicsIl y a 611 jours
  • Accès Lac Beauport

    Dans un souci de bien répondre aux besoins de sa clientèle diversifiée, NSH a renouvelé son entente avec la ville du Lac Beauport permettant ainsi à ses membres de nager en eau libre pour la saison 20...
    787 clicsIl y a 613 jours
  • Championnat provincial des maîtres nageurs

    Pour contribuer au succès de cet événement tenu par le NSH et conner de votre temps comme chronométreur ou à l'accueil et à l'hospitalité : Championnat provincial des maîtres-nageursLieu: Peps, Unive...
    972 clicsIl y a 654 jours
  • Nage-o-Don 2018

    NSH organise un Nage-o-Don qui se tiendra le 12 mai prochain à la piscine Sylvie-Bernier entre 5h45 et 11h00 le matin. L'objectif: amasser 6 000 $ pour financer les activ...
    1125 clicsIl y a 660 jours
  • Calendrier des compétitions des maîtres

    Le calendrier des compétitions des maîtres a été mis à jour avec toutes les compétitions de l'année.
    172 clicsIl y a 90 jours
  • Plans d'entraînement

    Les plans d'entraînement conçus par Olivier sont maintenant disponibles (Menu principal / Maîtres-nageurs / Informations). Ou directement ici: Plan d'entraînement débutant - intermédiaire Plan d'en...
    238 clicsIl y a 125 jours
  • Nage en eau libre - Accès Lac Beauport

    Dans un souci de bien répondre aux besoins de sa clientèle diversifiée, NSH a renouvelé son entente avec la ville du Lac Beauport permettant ainsi à ses membres de nager en eau libre pour la saison 20...
    291 clicsIl y a 248 jours
  • Nage-o-Don 2019

    NSH organise un Nage-o-Don qui se tiendra le 11 mai prochain à la piscine Sylvie-Bernier entre 5h45 et 11h00 le matin. L'objectif: amasser 6 000 $ pour financer les activ...
    256 clicsIl y a 290 jours
  • Compétition à venir

    À venir: Coupe du Québec, manche 4, piscine Lucien-Flamand (50 m), 9 février Date limite pour les inscriptions, 25 janvier Pour vous inscrire!
    366 clicsIl y a 361 jours
  • Programme d'entraînement et compétitions

    Le programme d'entraînement de l'automne 2018 est disponible a la page Horaire et tarfis et le calendrier des compétitions à la page Compétitions (en plus d'être intégré au module du Calendrier sur la...
    607 clicsIl y a 479 jours
  • Activité pré-saison

    Nous débuterons la saison 2018-2019 dans les prochaines semaines et pour donner le coup d’envoi, nous avons organisé une activité de présaison à laquelle vous êtes tous invités. Voici les détails de ...
    473 clicsIl y a 507 jours
  • Calendrier des compétitions

    Toutes les compétitions, développement, maîtres et triathlon, se retrouvent maintenant sur le calendrier du site...Un outil visuel qui vous permet de bien planifer votre saison.
    810 clicsIl y a 802 jours
  • Calendrier des compétitions 2017-2018

    Le calendrier des compétitions 2017-2018 pour les maîtres du NSH est maintenant disponible. Les compétitions qui apparaissent en italique/gras sont celles où un entraîneur du NSH se déplacera sur plac...
    1024 clicsIl y a 837 jours
  • Nouveauté - Inscription automne

    La période d'inscription pour l'automne s'amorcera très bientôt. Afin de faciliter l'inscription de ses membres, le club NSH privilégie les incriptions en ligne et invite ses membres à procéder à leur...
    1355 clicsIl y a 895 jours
  • Horaire d'été 2016

    Bonjour chers maîtres-nageurs et triathlètes !Voici le temps de préparer la session d'été !!!!!Tout d'abord la session de printemps prend fin : SAMEDI le 18 juin 2016...
    2111 clicsIl y a 1319 jours
  • Coupe du Québec - Manche 2

    COUPE DU QUÉBEC DES MAÎTRES-NAGEURSMANCHE 2 Piscine Sylvie-Bernier, 5 décembre 2015 Invitation Bulletin technique Résultats (également sur SplashMe)
    2302 clicsIl y a 1462 jours
  • Début de la session Hiver 2016

    Bonjour à tous !  Le début de la session d'hiver 2016 des maîtres-nageurs se fera : - le lundi 4 janvier 2016 pour Sainte-Foy (Jacques-Amyot, Sylvie-Bernier) - le mercredi 6 janvier 2016 pour Ha...
    2085 clicsIl y a 1478 jours
  • Horaire des fêtes 2015

    Voici l'horaire des fêtes des maîtres-nageurs : Horaire des fêtes MN
    2141 clicsIl y a 1496 jours
  • Info saison 2015-2016

    Prendre note que la session d'été se termine samedi le 29 août ! La session d'automne débutera mardi le 8 septembre (14 sept. pour les entraînements à Roger Comtois) jusqu'au samedi le 19 décembre. Il...
    2056 clicsIl y a 1603 jours
  • Nouvelles photos en ligne!

    Bonjour les maîtres ! Les photos des derniers événements (tel que le souper de Noël) sont maintenant disponibles dans la section Maîtres-nageurs>Photos>Saison 2014-2015. Si jamais vous avez de...
    2497 clicsIl y a 1818 jours
  • Début de la session d'hiver

    Bonjour à tous,  La session d'hiver débute le 5 janvier pour les maîtres-nageurs de Sainte-Foy et 12 janvier pour ceux de la Haute-Saint-Charles.  Il est toujours temps de s'inscrire et ce, même si ...
    2151 clicsIl y a 1843 jours
  • Coupe du Québec - Manche 2

    Coupe du Québec des maîtres-nageurs - Manche 2Natation Sainte-Foy Haute-Saint-Charles Séries et résultatsAussi disponibles sur l'application SplashMe  
    2330 clicsIl y a 1861 jours
  • Horaire des fêtes

    Bonjour à tous! Voici l'horaire des fêtes pour les maîtres-nageurs. Nous vous souhaitons une bon temps des fêtes !
    2239 clicsIl y a 1872 jours
  • Souper de Noël!

    Nous approchons à grands pas de Noël et je vous annonce que le Club des maîtres nageurs Sainte-Foy Haute Sainte-Charles tiendra son annuel souper de "Nowel" le 11 décembre 2014. Coût:35$ payable...
    2330 clicsIl y a 1880 jours
  • Changement à l'horaire 29 nov.

    Bonjour chers maîtres-nageurs ! En raison de la compétition des jeunes en fin de semaine, prendre note du changement. Lieu : Piscine Jacques AmyotDate : Samedi 29 novembreHeures: 6h30 à 8h00 Merci ...
    2090 clicsIl y a 1881 jours
  • Calendrier disponible

    Le calendrier des compétitions des maîtres-nageurs pour la saison 2014-2015 est maintenant disponible sur le site. Il n'est que provisoire, car il se peut qu'il y ait quelques changements. Vos entraîn...
    2302 clicsIl y a 1914 jours
  • Action de grâce

    Bonjour à tous! En ce long congé de l'Action de grâce, prenez note que lundi le 13 octobre, tous les entraînements auront lieu selon l'horaire régulier et ce, dans tous nos bassins. B...
    2156 clicsIl y a 1928 jours
  • 15e championnat du monde FINA

    Par Nancy Thibault, maître-nageuse du NSH Voici le résumé des mondiaux des maîtres-nageurs qui se tenaient à Montréal cet été. Un gros bravo à tous pour votre participation !
    2376 clicsIl y a 1960 jours
  • Annulations

    Bonjour chers maîtres-nageurs ! Prendre note que les entraînements suivants sont annulés cet été: 19-26 juillet et 9 août: Base de plein air de la découverte samedi de 10h30 à 12h00. Bon été ! ...
    2356 clicsIl y a 2018 jours
  • Nage en eau libre - Accès Lac Beauport

    Dans un souci de bien répondre aux besoins de sa clientèle diversifiée, NSH a renouvelé son entente avec la ville du Lac Beauport permettant ainsi à ses membres de nager en eau libre pour la saison 20...
    304 clicsIl y a 248 jours
  • Nage-o-Don 2019

    NSH organise un Nage-o-Don qui se tiendra le 11 mai prochain à la piscine Sylvie-Bernier entre 5h45 et 11h00 le matin. L'objectif: amasser 6 000 $ pour financer les activ...
    293 clicsIl y a 290 jours
  • Activité pré-saison

    Nous débuterons la saison 2018-2019 dans les prochaines semaines et pour donner le coup d’envoi, nous avons organisé une activité de présaison à laquelle vous êtes tous invités. Voici les détails de ...
    489 clicsIl y a 507 jours
  • Triathlon NSH se démarque à Tremblant!

    De très belles performances pour les membres de NSH à Tremblant. Bravo à tous pour votre participation et félicitations à chacun pour vos performances! Une fois de plus, vous vous êtes tous dépassés&n...
    626 clicsIl y a 574 jours
  • Triathlon NSH démarre la saison en force!

    Félicitations à tous les athlètes de NSH qui ont pris part au Triathlon de Québec ce weekend. D'excellents résultats pour tous et plusieurs podiums pour le club, vous avez fait rayonner NSH une fois d...
    572 clicsIl y a 595 jours
  • Accès Lac Beauport

    Dans un souci de bien répondre aux besoins de sa clientèle diversifiée, NSH a renouvelé son entente avec la ville du Lac Beauport permettant ainsi à ses membres de nager en eau libre pour la saison 20...
    628 clicsIl y a 613 jours
  • Des nouvelles de nos membres!

    Certains membres du côté triathlon ont participé au cours des derniers mois à l'aquathlon du Rouge et or et au Défi des cocos. Pour voir leur performance, allez voir leurs résultats !  ...
    790 clicsIl y a 651 jours
  • Équipe d'entraîneurs confirmés

    Les travaux visant la recherche d’un entraîneur pour NSH ont porté fruit au cours des dernières semaines. Nous avions à cœur de vous trouver le meilleur encadrement vous permettant de vous développer ...
    945 clicsIl y a 770 jours
  • Calendrier des compétitions

    Toutes les compétitions, développement, maîtres et triathlon, se retrouvent maintenant sur le calendrier du site...Un outil visuel qui vous permet de bien planifer votre saison.
    744 clicsIl y a 802 jours
  • Nouveauté - Inscription automne

    La période d'inscription pour l'automne s'amorcera très bientôt. Afin de faciliter l'inscription de ses membres, le club NSH privilégie les incriptions en ligne et invite ses membres à procéder à leur...
    1595 clicsIl y a 895 jours
  • Triathlon NSH commence sa saison en force!

    La saison de triathlon 2017 est maintenant lancée et les membres participent en grand nombre! De plus, plusieurs podiums en seulement deux évènements et beaucoup de performance améliorée en cette nouv...
    1380 clicsIl y a 937 jours
  • Nouveau partenariat pour nage en eau libre au Lac Beauport offert à tous les membres!

    Votre CA a signé une nouvelle entente avec la ville du Lac Beauport vous autorisant, avec le paiement d’une carte d’admission de 22$, d’accéder (20 entrées) au Lac Beauport via le club nautique entre ...
    2699 clicsIl y a 977 jours
  • Défi des cocos MEC

    Belle présence une fois de plus du club de triathlon NSH au Défi des cocos 2017! Les résultats sont éloquents et témoignent des efforts déployés au cours des derniers mois par tous les membres. Podium...
    865 clicsIl y a 1005 jours
  • Aquathlon Rouge et or

    Plusieurs membres de triathlon NSH ont pris part à l'aquathlon du rouge et or ce weekend!  Bravo à tous les participants qui ont tous donné leur 110% et que dire des nombreux supporteurs qui étai...
    1360 clicsIl y a 1064 jours
  • Camp de triathlon 2017

    Le camp de triathlon au Lake Placid est de retour à nouveau cette année! Il est maintenant le temps de confirmer votre inscription pour le camps d’entraînement qui se d&eacut...
    1457 clicsIl y a 1079 jours
  • Dévoilement des courses ciblées par triathlon NSH!

    Le calendrier 2017 des courses ciblées par le club triathlon NSH est maintenant dévoilé! Les événements pour le volet triathlon sont inscrits en rouge au calendrier ...
    1534 clicsIl y a 1091 jours
  • Aquathlon Rouge et or

    Compétition amicale à venir très agréable. Un beau défi hivernal à relever le 18 février ptochain pour ceux qui veulent se challenger sur de courtes di...
    1438 clicsIl y a 1107 jours
  • NSH termine sa saison en force au Triathlon de Montréal!

    Plusieurs membres ont pris part au Triathlon Esprit de Montréal ce weekend! Une fois de plus, les femmes étaient à l'honneur avec deux top 10 chez les femmes pour Marie-Claude et ...
    2180 clicsIl y a 1225 jours
  • NSH toujours actif sur le parcours de triathlon!

    Félicitations à tous les membres qui ont pris part à des triathlons lors de la dernière fin de semaine. Tout d'abord, six membres du club NSH prenaient part au Ironman de T...
    1163 clicsIl y a 1246 jours
  • Début de la période d'inscription pour la session d'automne

    La période d'inscription s'amorce aujourd'hui pour la session d'automne qui débutera le 12 septembre prochain. Allez consulter le nouvel horaire offert pour l'automne car des changements...
    1739 clicsIl y a 1246 jours
  • NSH en force au Triathlon de Charlevoix!!!

    NSH a performé au triathlon de Charlevoix en juillet dernier! Plus de 20 membres du club ont participé et porté fièrement les couleurs du club! On félécite to...
    1850 clicsIl y a 1252 jours
  • Festival du triathlon à Tremblant

    La saison de triathlon s'est officiellement lancée pour le club NSH la fin de semaine dernière avec la participation de plusieurs membres de NSH au Festival du triathlon à Trembla...
    2011 clicsIl y a 1300 jours
  • Prévention des blessures

    La présentation power point de la conférence sur la prévention des blessures tenue le 20 avril dernier est maintenant disponible!
    2333 clicsIl y a 1321 jours
  • Nouvelle capsule nutrition disponible

    9. Quels sont les comportements alimentaires sains, moins sains et malsains ? Nouvelle capsule en nutrition a été mise en ligne!!!  Dans les capsules précédentes, les thèmes suivants ont été ab...
    1662 clicsIl y a 1392 jours
  • Des partenariats gagnants !

    NSH travaille en partenariat avec Hype ski vélo et la Boutique du Lac pour offrir des pris avantageux à ses membres. Présentez-vous chez ces deux marchands en mentionnant que vous faîtes partis du clu...
    1615 clicsIl y a 1435 jours

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