Hiver 2022

Pré-inscription pour les membres du 4 au 10 décembre
Inscription ouverte pour tous à compter du 11 décembre

Début de session: 10 janvier

Fin de session: 2 avril

 

ÉCOLE DE NATATION

Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.

ACTIVITÉ SECTEUR GROUPE DATE DÉBUT
(Hiv 2022)
DATE FIN
(Hiv 2022)
JOUR HEURE LIEU

Groupe Bronze

Critères d’admissibilités:

  • L’enfant doit être à l’aise dans l’eau sans aide de flottaison
  • L’enfant doit avoir 5 ans au moment de l’inscription

(Équivalent Croix Rouge : Junior 1)

Objectifs du Niveau :

  • Permettre à l’enfant de se familiariser avec le milieu aquatique
  • Apprendre à l’enfant à être autonome dans l’eau
  • Apprentissage de manière ludique et dynamique

Critères de réussite

  • Nager 25m sur le ventre
  • Nager 25m sur le dos
  • Sauter du plot de départ
  • Aller chercher un objet au fond de l’eau
  • Glisser sur le ventre en position hydrodynamique sans bouger sur au moins 5m après avoir poussé du mur
  • Glisser sur le dos en position hydrodynamique sans bouger sur au moins 5m après avoir poussé du mur

(Équivalent junior 4-5)

Tarif
Hiver 2022 (12 sem.)
100 $ (1x / sem); 180 $ (2x / sem)

Sainte-Foy  01
(2 x / sem)
2022-01-10 2022-04-01 Lundi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Vendredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
02
(2x / sem)  
2022-01-12 2022-04-02 Mercredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Samedi 8h00-9h00 Jacques-Amyot
 03
(2x / sem)
2022-01-14 2022-04-02 Vendredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot
04
(1x / sem)
2022-01-15 2022-04-02 Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot

05
(1x / sem)

2022-01-15 2022-04-02 Samedi   8h00-9h00 Jacques-Amyot   
Haute-Saint-Charles 01
(2x / sem)  
2022-01-10 2022-04-01 Lundi 19h00-20h00 Odyssée
Vendredi 17h00-18h00 Odyssée
02
(2x / sem) 
2022-01-11 2022-04-02 Mardi 17h00-18h00 Roger-Comtois
Samedi 8h00-9h00 Odyssée

03
(2x / sem) 

2022-01-13 2022-04-02 Jeudi 17h00-18h00 Roger-Comtois
Samedi 8h00-9h00 Odyssée

Groupe Argent

  • Critères d’admissibilités
    Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Bronze»

(Équivalent junior 5)

Objectifs du niveau

  • Initiation aux 4 styles de nage
  • Initiation au plongeon de compétition
  • Initiation aux virages réglementaires
  • Amélioration des habiletés techniques liées à la natation par l’intermédiaire des autres disciplines aquatiques

Critères de réussite

  • Faire un départ de type compétition
  • Faire une coulée supérieure à 5m après un virage
  • Nager un 200 crawl en moins de 5min sans fautes techniques
  • Nager un 100 QNI (1 longueur de chaque style) en moins de 2min 45 sans fautes techniques

(Équivalent junior 10)

Tarif
Hiver 2022 (12 sem.)
180 $ (2x / sem); 230 $ (3x / sem)

Sainte-Foy 01
(3x / sem)  
2022-01-10 2022-04-01 Lundi 18h00-19h00 Jacques-Amyot
Mercredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Vendredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot  
02
(2x / sem)  
2022-01-10 2022-04-02 Lundi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Samedi 8h00-9h00 Jacques-Amyot
03
(2x / sem) 
2022-01-12 2022-04-02 Mercredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot
Haute-Saint-Charles   01
(3x / sem)
2022-01-10 2022-04-02 Lundi 19h0-20h00 Odyssée
Jeudi 18h30-19h30 Roger-Comtois
Samedi 8h00-9h00 Odyssée
  02
(2x / sem)
2022-01-11 2022-04-01 Mardi 18h30-19h30 Roger-Comtois
Vendredi 18h30-19h30 Roger-Comtois

Groupe Or

Critères d’admissibilités

  • Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Argent»

(Équivalent junior 10)

Objectifs du Niveau

  • Initiation à l’environnement compétitif
  • Développement des 4 styles de nage
  • Développement des virages
  • Développement des plongeons de compétition
  • Apprentissage des méthodes et techniques d’entraînements
  • Découverte du « Dryland » et des étirements

Critères de réussites

  • Faire des coulées supérieures à 7m
  • Savoir prendre le départ d’une compétition
  • Nager un 200 crawl en moins de 3min 30 sans fautes techniques et avec toutes les coulées à 7m
  • Nager un 200 QNI en moins de 4min sans fautes techniques et avec toutes les coulées à 7m

Niveau compétitif régional ou plus

Tarif
Hiver 2022 (12 sem.)
300 $

Sainte-Foy 3x / sem    2022-01-10 2022-04-01 Lundi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Mercredi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Vendredi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Haute-Saint-Charles 3x / sem    2022-01-10 2022-03-31 Lundi 19h00-20h00 Odyssée
Mardi 18h00-19h30 Roger-Comtois
Jeudi 18h00-19h30 Roger-Comtois

 

 

 

Notes :

  • Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
  • Paiment en ligne par carte de crédit ou via PayPal
  • Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
  • Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

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