Horaire et tarifs - École de natation

Automne 2025

Début de session: 29 septembre (Or) et 6 octobre (Bronze et Argent)

Fin de session: 20 décembre

Groupe Bronze

Groupe Argent

Groupe Or

ACTIVITÉ	SECTEUR	GROUPE	JOUR	HEURE	LIEU
ÉCOLE DE NATATION
Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.
Groupe Bronze Critères d’admissibilités : L’enfant doit être à l’aise dans l’eau sans aide de flottaison L’enfant doit avoir 5 ans au moment de l’inscription (Équivalent Croix Rouge : Junior 1) Objectif général du groupe : Acquisition des bases (flottaison et position du corps) Objectifs spécifiques : Glisser 5m en position fusée sur le ventre; Glisser 5m en position fusée sur le dos; Jambes sur le ventre en position fusée sur 15m; Jambes sur le dos en position fusée sur 15m; Sauter du bloc; Aller chercher un objet dans le fond de l’eau; Nager sur place 20 secondes; Bulles synchronisées au mur avec battement de jambes et respiration sur le côté; Critères de réussite : Nager 25m sur le ventre; Nager 25m sur le dos; (Équivalent Croix Rouge : Junior 4-5) Tarifs Automne 2025 195 $ (2x / sem)	Sainte-Foy	Bonze Lundi-samedi	Lundi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Bonze Lundi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Jacques-Amyot
		Bonze Mercredi-samedi	Mercredi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Bonze Mercredi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Jacques-Amyot
		Bonze Vendredi-samedi	Vendredi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Bonze Vendredi-samedi	Samedi	9h00-10h00	Jacques-Amyot
	Haute-Saint-Charles	Bonze Lundi-vendredi	Lundi	18h30-19h30	Odyssée
		Bonze Lundi-vendredi	Vendredi	18h30-19h30	Odyssée
		Bonze Mercredi-samedi	Mercredi	18h30-19h30	Odyssée
		Bonze Mercredi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Odyssée

Notes :

Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
Paiment en ligne par carte de crédit
Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

Inscription au club

ACTIVITÉ	SECTEUR	GROUPE	JOUR	HEURE	LIEU
ÉCOLE DE NATATION
Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.
Groupe Argent 1 Critère d’admissibilité : Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Bronze» (Équivalent junior 5) Objectifs généraux du groupe : Développement des habiletés au crawl et au dos Initiation aux autres styles Objectifs spécifiques : Godille 25m avec battement de jambes Jambes de crawl, rotation des bras et synchronisation de la respiration avec la planche, 50m Battement de jambes sur le côté 25m Ondulation dauphin 25m Culbute avant Ondulation dauphin 25m Jambes de brasse, tête dans l’eau, synchronisation de la respiration avec planche, 25m Critères de réussite : 25m crawl, coulée et reprise de style au départ 25m dos, coulée et reprise de style au départ (Équivalent junior 8) Groupe Argent 2 Critère d’admissibilité : Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Argent 1» (Équivalent junior 8) Objectifs généraux du groupe : Développement des habiletés habiletés aux autres styles Intégration des habiletés au crawl et au dos Objectifs spéifiques : Godille dans tous les sens, 25m Plongeon du bloc Ondulation dauphin et synchronisation de la respiration, 25m Virage ouvert et coulée Critères de réussite : 25m brasse style complet 15m papillon style complet 50m crawl avec virage, coulée et reprise de style 50m dos avec virage, coulée et reprise de style Tarifs Automne 2025 205 $ (2x / sem)	Sainte-Foy	Argent 1 Lundi-samedi	Lundi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Argent 1 Lundi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Jacques-Amyot
		Argent 1 Mercredi-samedi	Mercredi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Argent 1 Mercredi-samedi	Samedi	9h00-10h00	Jacques-Amyot
		Argent 1 Vendredi-samedi	Vendredi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Argent 1 Vendredi-samedi	Samedi	9h00-10h00	Jacques-Amyot
		Argent 2 Lundi-Samedi	Lundi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Argent 2 Lundi-Samedi	Samedi	8h00-9h00	Jacques-Amyot
		Argent 2 Mercredi-samedi	Mercredi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Argent 2 Mercredi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Jacques-Amyot
		Argent 2 Vendredi-samedi	Vendredi	18h30-19h30	Jacques-Amyot
		Argent 2 Vendredi-samedi	Samedi	9h00-10h00	Jacques-Amyot
	Haute-Saint-Charles	Argent 1 Lundi-vendredi	Lundi	18h30-19h30	Odyssée
		Argent 1 Lundi-vendredi	Vendredi	18h30-19h30	Odyssée
		Argent 1 Mercredi-samedi	Mercredi	18h30-19h30	Odyssée
		Argent 1 Mercredi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Odyssée
		Argent 2 Lundi-vendredi	Lundi	18h30-19h30	Odyssée
		Argent 2 Lundi-vendredi	Vendredi	18h30-19h30	Odyssée
		Argent 2 Mercredi-samedi	Mercredi	18h30-19h30	Odyssée
		Argent 2 Mercredi-samedi	Samedi	8h00-9h00	Odyssée

Notes :

Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
Paiment en ligne par carte de crédit
Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

Inscription au club

ACTIVITÉ	SECTEUR	GROUPE	JOUR	HEURE	LIEU
ÉCOLE DE NATATION
Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.
Groupe Or Critères d’admissibilités Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Argent 2» (Équivalent junior 10) Objectif général du groupe : Développement de la technique dans tous les styles Initiation au volet compétitif Objectifs spécifiques du groupe : 100m battement de jambes tous les côtés (côté-ventre-côté-dos) Coulée en position fusée sur 7m Virage au dos avec coulée Virages QNI (pap/dos, dos/brasse, brasse/crawl) avec coulée Plongeon du bloc avec coulée et reprise de style Départ au dos avec coulée et reprise de style Critères de réussites : 25m papillon bien nagé 50m brasse avec virage, coulée et reprise de style 100 QNI en moins de 1:45 200m libre en moins de 4:00 Niveau compétitif régional ou plus Tarif Automne 2025 325 $	Sainte-Foy	Or	Lundi	18h15-19h30	Jacques-Amyot
			Mercredi	18h15-19h30	Jacques-Amyot
			Vendredi	18h15-19h30	Jacques-Amyot
			Samedi	8h00-9h00	Odyssée
	Haute-Saint-Charles	Or	Lundi	18h15-19h30	Odyssée
			Mercredi	18h15-19h30	Odyssée
			Vendredi	18h15-19h30	Odyssée
			Samedi	8h00-9h00	Odyssée

Notes :

Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
Paiment en ligne par carte de crédit
Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille (selon les tarifs les moins élevés);
Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

Inscription au club

Automne 2025

Début de session: 29 septembre (Or) et 6 octobre (Bronze et Argent)

Fin de session: 20 décembre

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