Horaire et tarifs

Horaire Automne 2018, Hiver 2019 et Printemps 2019

Lundi 

6h00 à 7h30

Piscine Jacques-Amyot, Ste-Foy (6 corridors)

 

18h30 à 20h00

Piscine Roger-Comtois, Haute-St-Charles (4 corridors)

 

20h00 à 21h30

Piscine Sylvie-Bernier, Ste-Foy (8 corridors)

Mardi 

6h00 à 7h30

Piscine du PEPS, Université Laval (7 corridors)

Mercredi

18h30 à 20h00

Piscine Roger-Comtois, Haute-St-Charles (4 corridors)

 

20h00 à 21h30

Piscine Jacques-Amyot, Ste-Foy (6 corridors)

Jeudi 

6h00 à 7h30

Piscine du PEPS, Université Laval (7 corridors)

Vendredi

6h00 à 7h30

Piscine Jacques-Amyot, Ste-Foy (6 corridors)

Samedi 

6h30 à 8h00

Piscine Sylvie-Bernier, Ste-Foy (8 corridors)

 

Horaire Été 2019

 Lundi   17h30 à 19h00  Piscine Sylvie-Bernier, Ste-Foy (8 corridors)
 Mardi   6h00 à 7h30  Piscine Sylvie-Bernier, Ste-Foy (8 corridors)
 Jeudi   6h00 à 7h30  Piscine Sylvie-Bernier, Ste-Foy (8 corridors)
 Samedi   7h00 à 9h00  Piscine Gérard-Guay, Sillery (8 corridors)

 

Programme Automne 2018

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
 

6h00-7h30

End. + technique

6h00-7h30

Sprint long + technique

 

6h00-7h30

End. + Hypoxie

6h00-7h30

PAM + technique

6h30-8h00

Technique:virages
coulées et départs

 

18h30-20h00

Sprint court + technique

 

18h30-20h00

PAM + technique

     
 

20h00-21h30

Sprint court + technique

 

20h00-21h30

PAM + technique

     

 

 

Tarification 2018-2019
  Automne Hiver Printemps Été
1 fois/sem.
120 $  96 $  96 $ 88 $
2 fois/sem.
165 $  132 $  132 $  125 $
3 fois et +/sem. 198 $  160 $  160 $  142 $

Note : l'affiliation à la Fédération de natation du Québec est obligatoire : 60 $ - compétitif, 35 $ - non compétitif (valide du 1er septembre au 31 août).

Pour plus d'information, communiquez avec les entraîneurs du NSH à

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3020, boulevard Hochelaga,
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